木曜日ASB-Clubは大盛況!そして、7月の体重結果発表、夏なのに体重が落ちませんでした。
暑い暑い暑い!
木曜日のASB-Club、この日は湿度も高く、ボクシングトレーニングにはハードな日でした。
それでも、多くのメンバーが参加していただき、大盛況でした。
みんなこの暑い中、トレーニング頑張っていました。
本当に凄い!
新人スタッフのめいこさん、こうめいくんと山口さんのマスボクシング練習を観察中!
21:45頃(ジム終了15分前)くらいに、少し落ち着いてきたので
あきらさんによる特別ミットトレーニング
新人スタッフのめいこさんのミット練習シーン
まだ3回目ですが、いいパンチを打っていました。
さてさて・・・
もう8月になりましたね〜!
先月7月の体重はどうだったかというと!
平均 58.2kg
う〜ん、意外と落ちてない。
というより、58~59kgあたりをいったりきたり。
6月よりも増加傾向でした。
理由は、この暑さによる「トレーニング不足」
あと、アイス食べまくった(反省)
しっかりとトレーニングしないと、9月のASB-Clubのダイエットグランプリで賞金獲得ができないかも!
あ、ちなみに、ASB-Clubは毎年9月にダイエットグランプリを行っていて、入会計測体重から、1kg1000円で買うという素敵なイベントをやっています。
例えば・・
4月入会時に、体重が60kg
9月ダイエットグランプリで、体重が55kg
だと、
なんと、5000円獲得できちゃいます。
今年の目標は、昨年が58kgだったので、56kgで2000円獲得を狙いたい!
*ちなみに、今まで賞金を獲得したことがありません。
関連ブログ