夏場のトレーニング不足を取り戻すには、涼しくなってきた今がダイエットチャンス!
週末といえば、田口さん&猪狩さん!
写真、ブレブレですみません。
田口さんマスボクシング練習、気合い入ってました。
そして猪狩さん
いつも、週末は鶴見側沿いでランニングを終えてから、ASB-Clubに来ます。
夏場はランニング後はしばらく休憩していましたが、この日は、すぐにASB-Clubのトレーニングを行っていました。
流石。
そして下田さん。
順調に、ダイエットを進めているようです。
ASB-Club恒例のダイエットグランプリ(9月計測)に向けて、今まで、60kg台だった体重を、59kgまで落としたようです。
目標は55kg
下田さん目標まで、あと4kg。
ここからが勝負どころですが、下田さんはストイックなので、ちゃんと絞っていきそうです。
ちなみに、えみGMも同じく、55kgが目標。
えみGMも日々、トレーニングを頑張っているはず!
そして
根本さんの登場。
遂に、マイグローブを購入しました。
もちろんマイグローブは、根本さんカラーのブルーです。
キマってますね!
気をつけないと、エミイモさんがグローブに、特性イラストを描いちゃうかも?!
そして、続々とメンバーが集まってきて、大盛り上がりのASB-Club。
リングの内外で、みなさんトレーニングに励んでいました。
みなさん、お疲れさまです!!
で。。。
夏場のトレーニング不足というのは、まさに自分のことです。
8月は猛暑が続き、トレーニングも続かず、そもそもトレーニングの回数も減ってしまったため、カラダ的にも緩くなってしまいました。(8月は、まさかの体重増加)
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