【ASB】体重自己新記録76.4kgを出したシゲちゃん!春までのダイエット宣言とは?!
本日、体重自己新記録を出したシゲちゃん!
思わず、ベンチシートの上で余裕のピース!
とはいえ、そんな余裕を見せているシゲちゃんですが
この日は、いつも通り筋トレを行った後
まさかまさかの!
3人連続マスボクシング(合計:6ラウンド)を行いました。
まずは、先日受験を終え、トレーナーに復活したリッキートレーナーとマスボクシングを行いました。
続いて、薫さん。
薫さんは女性ですが、ASBライセンス(マスボクシングコース)を終え、ライセンスを取得。そのために、男性ともマスボクシングを行うことができます。
そして最後は、第四回ASBチャンピオンの櫻田学さんとのマスボクシング。
6ラウンドのマスボクシング、お疲れさまでした!!
各トレーニングを終え、この日の計測に向かうシゲちゃん。
気合い充分です。
さて、この日の体重は?!
また、ついに、シゲちゃんやりましたよ!
シゲちゃん自己最高記録の「76.4kg」
思わず、シゲちゃんもガッツポーズ!
というか、肩から腕にかけての筋肉が凄くなってる!!
そんなシゲちゃんからのダイエット宣言がこちらになります。
シゲちゃんとの体重差が
たったの9kgになっちゃいました。
シゲちゃん、春までには73kgにいけそうですね。
トレーニング&ダイエット、頑張ってくださいね!!
<オマケ>
先日のブログで
【ASB】花粉症のみすずトレーナーが、復活した小谷さんを全力サポート!
http://14zawa.blogspot.jp/2016/03/asb_12.html
元ASBメンバーの小谷さんが、ASBに復活した際
みすずトレーナーが右手に持っているこの財布!
はい。
めっちゃワニです。
頭も本物ですよ!
実はこの財布は。。。。
第四回ASBチャンピオンの
櫻田学さんへのプレゼントだったのです。
あそびながら本格的なボクシング・フィットネス・ダイエットが楽しめる新感覚のボクシングジムです
JR横浜線・鴨居駅から徒歩6分。
ららぽーと近くの花形ジム2Fです!
お気軽にお越し下さい!!!
オフィシャルサイトはこちら!
http://all-for-smile-boxing-club-2012.com/
Facebookはこちら!
https://www.facebook.com/ASB-club-353320618065242/
見学自由・初回体験無料!!!
お問い合わせ
TEL・045-515-3559
★営業時間★
平日19:00~22:00
土曜16:00~22:00
日曜・祝日14:00~18:00
月曜定休
思わず、ベンチシートの上で余裕のピース!
とはいえ、そんな余裕を見せているシゲちゃんですが
この日は、いつも通り筋トレを行った後
まさかまさかの!
3人連続マスボクシング(合計:6ラウンド)を行いました。
まずは、先日受験を終え、トレーナーに復活したリッキートレーナーとマスボクシングを行いました。
続いて、薫さん。
薫さんは女性ですが、ASBライセンス(マスボクシングコース)を終え、ライセンスを取得。そのために、男性ともマスボクシングを行うことができます。
そして最後は、第四回ASBチャンピオンの櫻田学さんとのマスボクシング。
6ラウンドのマスボクシング、お疲れさまでした!!
各トレーニングを終え、この日の計測に向かうシゲちゃん。
気合い充分です。
さて、この日の体重は?!
また、ついに、シゲちゃんやりましたよ!
シゲちゃん自己最高記録の「76.4kg」
思わず、シゲちゃんもガッツポーズ!
というか、肩から腕にかけての筋肉が凄くなってる!!
そんなシゲちゃんからのダイエット宣言がこちらになります。
そんな動画がこちら!(PC用)
「春までには73kgまでいって、あきらさんから時計をプレゼントしてもらいます!」
スマホの人は、ASBのFacebookをチェックしてみてくださいね!
そして
えみGMも自分の現体重が気になったので
計ってみたところ
計ってみたところ
67.4kg
シゲちゃんとの体重差が
たったの9kgになっちゃいました。
シゲちゃん、春までには73kgにいけそうですね。
トレーニング&ダイエット、頑張ってくださいね!!
<オマケ>
先日のブログで
【ASB】花粉症のみすずトレーナーが、復活した小谷さんを全力サポート!
http://14zawa.blogspot.jp/2016/03/asb_12.html
元ASBメンバーの小谷さんが、ASBに復活した際
みすずトレーナーが右手に持っているこの財布!
はい。
めっちゃワニです。
頭も本物ですよ!
実はこの財布は。。。。
第四回ASBチャンピオンの
櫻田学さんへのプレゼントだったのです。
思わず、学さんも大興奮!!
「俺、来年のハロウィンはワニになるから!!」
と、学さんもハロウィン宣言をしてましたw
【ASBボクシングクラブ横浜】
あそびながら本格的なボクシング・フィットネス・ダイエットが楽しめる新感覚のボクシングジムですJR横浜線・鴨居駅から徒歩6分。
ららぽーと近くの花形ジム2Fです!
お気軽にお越し下さい!!!
オフィシャルサイトはこちら!
http://all-for-smile-boxing-club-2012.com/
Facebookはこちら!
https://www.facebook.com/ASB-club-353320618065242/
見学自由・初回体験無料!!!
お問い合わせ
TEL・045-515-3559
★営業時間★
平日19:00~22:00
土曜16:00~22:00
日曜・祝日14:00~18:00