【ASB-club】GWスケジュールとスペシャルイベントのお知らせ!でもこの意味不 明なポージングは??
「あの?」
「もしもし?」
「あのーーーーーー!!!!」
「もしもーーーーし!!!!」
後ろのかなこちゃん、かのうさん
なぜか、ピースw
「コラ!ちょっと!」
そんな、えみGMから
お知らせがあります。
GW(ゴールデンウィーク)の
お知らせ★
4月29日(水)14:00 〜 18:00
5月03日(日)14:00 〜 18:00
5月04日(月)お休みです。
5月05日(火)14:00 〜 18:00
5月06日(水)14:00 〜 18:00
5月31日(日)お休みです。
「GMじゃなく、GWも宜しくお願いしまーす!」
そして、リングサイドでは
あきらさん指導の元、腹筋サーキットを行うメンバーたち。
あきらさんも、この腹筋サーキットで
かなり身体が絞られているようです。
この腹筋サーキットメニューはこちら!
さらに、えみGMの
下半身集中サーキットメニューがこちら!
この日も、体重チェック!!
「最近また食欲がどんどんあるんですよ〜〜」
と言ってる割には
体重の変化なし!
流石です。
下半身サーキットの効果が効いてるかな。
そして、2015年の恒例企画がまたまたあります!
【ASB-Club】スペシャル企画(第三回)
第29代・34代日本スーパーバンダム級チャ ン ピン
世界ランク4位の木村章司さんとマスボクシング
先着:5名!
4月23日です。
GW前に
世界ランカーの木村選手とマスボクシングなんて
ちょっと素敵!
ぜひぜひ、みなさん
チャレンジしてみてくださいね。
<オマケ>
この、パンチングボールの似顔絵、誰かに似てる気が?!