えみGMの新しいモノマネは似てるかな？そして、下半身サーキットトレーニングで美脚を目指します。
先日、首の寝違いをしまった14zawaです。
ゴッドハンド輝の寝違えの直し方
という動画観ながら、寝違えを治しています。
さて、この日のASB-clubは、トレーナーに、ぷーさんが参加
ぷーさんとマスボクシングを行う下田さん
いいコンビネーションを出していました。
リングの中では、第三代ASBチャンピオンの山口さんがミットを持っています。
パンチをしているのは、えみGM
なぜミット持ちをするのかというと、ミットを持つを相手のパンチがよく見えるようになります。
そのために、ここ最近では、山口さんはミット持ってパンチを受けるようになりました。
そして、最近外食続きなのに、体重が全く増えないという、えみGM。
以前紹介した、トレーニングサーキットを続けて行っているようです。
参考動画はこちら
Heiko's Transformation with Freeletics
Heikoのフリーレティクスで、トランスフォーメーション。
スリムでセクシーな美脚を作るためのサーキットエクササイズを紹介しました。その動画がこちら！
美脚作りのため、下半身トレーニングサーキットを行っています。
以前の「フリーレティクス」のサーキットトレーニングよりは、比較的簡単に行っていました。
段々と、筋肉がついてきているのかもしれないですね。
そして〜〜〜〜
つ・い・に！
えみGMの渾身モノマネ芸が完成しました！
ペコちゃんの、モノマネ！
いきますよ〜〜〜〜！！！
ペコ！
結構、似ていますねw
