【ASB】スパーリング大会まであと一週間！ 昨年の大会を動画でチェック！
お土産のパンの詰め合わせに、興奮するえみGMですが！
実はこの日、クアアイナ（http://www.kua-aina.com/）のハンバーグセットとパンケーキを食べてきたらしく、しきりにクアアイナのハンバーガーは美味しいですよね！とメンバーさんに話まくってました。
さて、そんな中
リング内では、佐藤さんと岩永さんが、ヘッドギアをつけてのマスボクシング
えみGMは、メンバーさんにシャドウボクシングを教えていたり
そして、メンバーさんから、安産祈願のお守りをもらったり
岩永さんとミットトレーニングを行っていました。
そして！
久しぶりの「アキラサイズ」が始まりました。
あきらさんのリズムに合わせたトレーニングは、よりボクシングのトレーニングに近いのと
あと、こちらの通称「煎餅焼き」と言われる動き
腰を中腰状態で、手の平をパタパタと表裏と返しながら、その手の位置を足の上から下へ移動させていきます。
これがまた結構キツイんですよね。
藤井さんは、えみGMとミットトレーニング
ASBダイエットモニターにしげちゃんは、あきらさんとミットトレーニング
そして、ASBスパーリング大会も近いこともあり、メンバーのみなさん
次々とマスボクシングトレーニングを行います。
みずおさんは、田村トレーナーとマスボクシング
続いて、田村トレーナーはヘッドギアをつけて
メンバーの加納さんと、マスボクシングを行っていました。
加納さん、このマスボクシングが終った後、かなり辛そうでした。
理由はヘッドギアに慣れず、かなり疲れてしまったようです。
そんな中、えみGMはASBスパーリング大会に備え、ビデオをチェック中！
ASBスパーリング大会、楽しみですね！
ということで、
昨年
第三回ASBスパーリング大会の
様子はこちら！
様子はこちら！
＜YouTube動画＞
みなさんの全力でした。
＜オマケ＞
本日の鴨池大橋
この日は、めちゃめちゃ綺麗に富士山を観ることができました。
