【ASB】ブスバスガイドとえみGMは別人? リズムに乗ってのボクササイズトレーニングが人気です。
「マザー牧場」の牛乳ケーキを持つ、えみGM
思わず、舌がペロリ!
きっと、「マザー牧場」で食べた、ジンギスカンを思い出しているに違いありません。
ASB初のバスツアーの様子はこちら!
さて、さっきの牛乳ケーキのまわりについている、紙を取って、その紙についているケーキを食べる、えみGM
えみGMは、こうした「端っこ系」が大好き!
ピザも中より外側
チャーシューも中よりも端部分が好きらしい。
そんなわけで、ケーキを包んでいる紙についたヤツも、大好物!
残さず、いただきます(笑
さて、本日のASBボクシングクラブ横浜、暑い中、多くのメンバーが集まってきました。
そうして、最近の人気トレーニングがこちら!
えみGMのもと、リズムに乗ってのボクササイズトレーニングです。
音楽のリズムに合わせて、ステップを踏みながら、パンチを出していきます。
時間は15分程度のトレーニングですが、結構いい運動量にもなりますし、ボクシング自体、リズムが凄く大事なので、オススメのトレーニングです。
但し、時間が不定期なので、やりたいときは、あきらさんか、えみGMに聞いてくださいね。
さて、えみGMですが、、、
実は先日のバスツアーの、ブスバスガイドとは別人のようです。
ま、本人がそう言っているので、そういう設定にしておいてください。
っていうか、、、
どうみても、同一人物じゃね?(笑
あらためて、ASB初のバスツアーの様子はこちら!
<オマケ>
ASBボクシングクラブ横浜へ行く前の鶴見川の様子
実はこのとき、めちゃめちゃお腹が空いていて、でも何か食べてトレーニングすると、すぐにお腹痛くなるし、動けないし、、、
ということで、トレーニング前、お腹が空いたときは
よくゼリーを食べてます。