【ASB】スペシャル企画の筋肉バトル!あきらさんvs下田さん、14kgダイエットに成功したメンバーも!
さて、今日はASBの番外企画的な「筋肉バトル」の日です。
元ASBメンバーの下田さんと、ASBオーナーのあきらさんが、どれくらい
「美しい筋肉を身につけているか!」
勝負する企画です。
(あまり、厳密な判定はないんですけねw)
早速、上半のシャツを脱ぐ下田さん。
カラダ、引き締めてきましたね!
日焼け色もほどよくついて、いい感じに仕上がってます。
そして、下田さん
「ほら!えみちゃんも早く、脱いで!」
と
と
えみGM
「えーー!まずは、あきらさんから脱いでくださいよーーー!!」
ということで、遂にあきらさんがシャツの脱ぎました。
この日まで、トレーニングだけでなく、食事制限も行い
カラダを作ってきた、あきらさんがこちら!
見事な逆三角形です。
さらにリングサイドにいた、ASBメンバーの佐伯さんも、この筋肉バトルに参加!
佐伯さん、全然脂肪がないんですけど。。。
自宅の体重計で計ったところ、体脂肪は、11-13%ということです。実は自分も体重計を買い替えたところ、一気に5−8%ほど体脂肪が増えたんですね。
そうした、差分を考えても、佐伯さんの体脂肪は一桁台だと思います。
そんな、佐伯さんも含め
三人で記念撮影
下田さん(左)、あきらさん(中)、佐伯さん(右)
下田さんは、筋肉が良く見れるようなポージングもしっかりと研究しているようで
流石にキマってますね〜!
みなさん、見事にカラダを作り込んできました!
素晴らしいです。
そんな、撮影をしていると、少し遅れてきたメンバーが!
ASBのパッキャオこと、かのうさんの登場です!!
この日時点で、かのうさんはASBに入会してから
なんと
14kgの減量に成功中!
入会したときに比べ、全身がシャープに仕上がってます。
ということで
あらためて、4人での記念撮影スタート。
皆さん、いい表情です。
みんなの集合写真の後は、あきらさんの写真です。
正面と後ろのショット
どんな感じになっているか、スマホでもチェック!
そして、この筋肉バトルの後には、下田さんとあきらさんとで、マスボクシングを行いました。
さて、気になる「筋肉バトル」の結果ですが、、、
「ドロー!」
(引き分け)
ただ漠然とダイエットするよりは、こうした日や目標に向かって、カラダ作りするのはいいですね。