【ASB】ボクシングジムで、木曜限定★人気のイワタサイズの紹介

通常、ASBボクシングクラブでは、ミットやサンドバックなどのボクシングをトレーニングを行います。
そんな中、スタッフの一人、イワタさんは他のスポーツジムでもインストラクターをやっています。そのため、ASBボクシングクラブでもイワタさんがいる時は、ボクササイズや踏み台エクササイズを行います。




これがまた女性に人気なんですね。
そのため、イワタさんが来る木曜は、多くの女性メンバーがASBに来てくれます。



さらに、何がすごいかって、こうしたエクササイズを行ったメンバーは、通常のボクシングトレーニングも行っているですよね。



自分もこの日、ちょっとだけ踏み台トレーニングを行ってみました。
15分もしたら、もうクタクタになっちゃいましたよ。

イワタさんにも「体力ないね〜!」

なんて突っ込まれてしまいました。



イワタさんがいつASBには、いつ来るのかは
スタッフスケジュールを確認してくださいね!

http://14zawa.blogspot.jp/2017/02/asb_94.html





もうここ最近は自分自信での「運動不足」感があります。
ASBメンバーに見習って、自分ももっとガンバらないとなぁ〜。



そして、メンバーの文月さんから、北軽井沢のお土産をいただきました。



ありがとうございます。
美味しいご飯や、甘いものを食べても、太らない体作りを目指しましょうね!











ASBボクシングクラブ


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ASBボクシングクラブは
決して「プロボクサー」を育てるジムではありません。

ボクシングトレーニングを遊び感覚で行なって、ボディシェイプができたり、ダイエットができたり。
もちろん、ボクシングを上手くなりたい人にもしっかりサポート。


「ボクシング」って、怖いイメージがありますか?

ASBボクシングジムはそのイメージとは違います。


その理由は三つ★

・ボクシングジムなのに、トレーニングがハードでない!
・ボクシングジムなのに、笑いがえない!
・ボクシングジムなのに、お菓子が耐えない?



ボクシングトレーニングを使って、楽しみながら遊び感覚でダイエットやトレーニングを行なうジム、10代から60代まで、幅広い年層が楽しめます。




興味のある方は、ぜひ遊び感覚で来てください。
手ぶらで無料体験ができます!

まずは一日体験コースをチェック。






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