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拳が痛い。でもバンテージはちょっと面倒！という方にオススメ

ASB-clubのボクシングトレーニングで、ボクシンググローブをはめる際に、バンテージを持っていない人は、「軍手」をつけて、ボクシンググローブをはめます。


ボクシングトレーニングに慣れてくると、段々と、強いパンチを打つことができるようになります。
そうなると、拳を強打したり、手首に負荷がかかってしまうため、拳や手首などを痛めやすいかもしれません。


練習に慣れてきたら、拳と手首を痛めないように、
バンテージを使うことをオススメします。



ただ、バンテージは巻き慣れるまでちょっと大変。




あと、バンテージを洗濯する際にも、洗濯ネットに入れないと、他の洗濯モノと絡んで大変なことになっちゃいます。
バンテージを洗うときは、必ず洗濯ネットに入れてくださいね！

バンテージに対して、巻き方がよくわからないし、ハードルが高く感じでしまう人には、この簡易的なバンテージ（拳サポーター）をオススメします。




先日も、ボクシングトレーニングにきていたジムメンバーも

「軍手だと、拳が痛いので、、、」

 ということで

簡易バンテージ（拳サポーター）を使っていました。

この簡易バンテージを使い始めてから

 拳の痛みは、なくなってきたようです。

つけるのも外すのも楽なので、少しボクシング練習に慣れてきた人にはオススメのアイテムです。














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