【ASB】みすずの本気パンチを受けてみろ！！

「私の本気のパンチ、受けてみる？」

と気合いは入りまくりのみすずトレーナー！

そんなみすずトレーナーのパンチを受けるのは？

三宅さんです。


ASBでは、ASB★SPライセンス取得のため、ミット持ちも一定数行っていただきます。

そんなみすずトレーナーのミットを持った後は、としトレーナーとマスボクシングです。

この日、前半はあまりメンバーが少なかったのですが、20時過ぎには、多くのメンバーが参加していただきました。

そして、赤いグローブは中ちゃん。
ASBのボクシングトレーニングの前には、必ず鶴見川沿いをランニングしてきます。

そして、赤いグローブは岡ちゃん、シルバーグローブは三宅さん。
メンバー同士でのマスボクシングです。

続いて、赤いボクシングは岡ちゃん
黒いグローブは、第三回ASBチャンピオンの山口さんが、フラフープを使ってのトレーニング。

左足だけをフラフープ内から出ないようにして、リードボクシングを行います。

一定の距離での打ち合いになるので、しっかりとガードができるよになってから、このトレーニングは行ってくださいね。










そんな中


中ちゃんから

「ミットやろうよ！ミット！」

ということで、みすずトレーナーがミット持ちを行うことになりました。

意外と、みすずトレーナー、ミット持ちが上手い！

そんなミット持ちをみていたら、なんと女性メンバーのまきえさんも

「私もミット持ちをしたい！！」と

さらに、


「岡ちゃん、パンチ打って！」


と、岡ちゃんのパンチを受けたかったようです（笑



そんなまきえさんも


「きゃーーー！でも、ミット楽しいーーー！」と喜んでいました。


ミット持ち、相手のパンチがよく見えるようになってくるので、パンチ打ち込むだけでなく、ぜひ受ける側としても、みなさんにやってほしいですね。

【ASBボクシングクラブ横浜】

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