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【ASB】みすずの本気パンチを受けてみろ!!


「私の本気のパンチ、受けてみる?」

と気合いは入りまくりのみすずトレーナー!




そんなみすずトレーナーのパンチを受けるのは?

三宅さんです。


ASBでは、ASB★SPライセンス取得のため、ミット持ちも一定数行っていただきます。




そんなみすずトレーナーのミットを持った後は、としトレーナーとマスボクシングです。





この日、前半はあまりメンバーが少なかったのですが、20時過ぎには、多くのメンバーが参加していただきました。






そして、赤いグローブは中ちゃん。
ASBのボクシングトレーニングの前には、必ず鶴見川沿いをランニングしてきます。





そして、赤いグローブは岡ちゃん、シルバーグローブは三宅さん。
メンバー同士でのマスボクシングです。






続いて、赤いボクシングは岡ちゃん
黒いグローブは、第三回ASBチャンピオンの山口さんが、フラフープを使ってのトレーニング。




左足だけをフラフープ内から出ないようにして、リードボクシングを行います。



一定の距離での打ち合いになるので、しっかりとガードができるよになってから、このトレーニングは行ってくださいね。










そんな中


中ちゃんから

「ミットやろうよ!ミット!」




ということで、みすずトレーナーがミット持ちを行うことになりました。





意外と、みすずトレーナー、ミット持ちが上手い!




そんなミット持ちをみていたら、なんと女性メンバーのまきえさんも

「私もミット持ちをしたい!!」と





さらに、


「岡ちゃん、パンチ打って!」


と、岡ちゃんのパンチを受けたかったようです(笑



そんなまきえさんも


「きゃーーー!でも、ミット楽しいーーー!」と喜んでいました。


ミット持ち、相手のパンチがよく見えるようになってくるので、パンチ打ち込むだけでなく、ぜひ受ける側としても、みなさんにやってほしいですね。








【ASBボクシングクラブ横浜】

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