, , , , , , ,

【ASB】継続は力なり!驚異的なダイエット結果と柔軟力もアップ!

やっぱり続けていくことが大事なんだなと思った話。



まずはASBメンバーシゲちゃんです。

ASBでボクシングトレーニングだけでなく、筋トレを続け、約30kgのダイエットに成功しました。





その結果、海外メーカーではありますが、なんと洋服、Sサイズが着れるようになりました。

シゲちゃん本人も

まさか、Sサイズが着れる日がくるとは。。。



と、驚きながらも、嬉しい表情。





そして、メンバーと一緒に、ASBチャンピオンになるためのルールを確認しているのが、としトレーナーです。




としトレーナー、実は身体がめちゃめちゃ固かったのですが

柔軟運動を続けた結果



前屈で、手が床につくまで柔らかくなりました。



以前は床から30cmくらいまでしか、曲がらなかったんですよね〜。



そして、この日もトレーニング終了後、メンバーの近藤さんと一緒に柔軟運動を行いました。



としトレーナー、このまま続けていけば、田村トレーナーくらい柔らかくなるかもしれませんね。



ということで、何事も続けていけば、なんとかなるもんだなと。

今年も残りわずかですが

今からでも遅くない!



やろうと思ったことをやり始めましょうか。





横浜エリアにあるASBボクシングクラブでは、いつでも無料体験を行なっています。今までのボクシングジムとは違い、笑い声とお菓子(?)が絶えない素敵なボクシングジムです。



興味のある方は、ぜひ遊び感覚で来てください。
手ぶらで無料体験ができます!

まずは一日体験コースをチェック。

http://www.asb-boxing.jp/freetrial/





無料体験が気になったら!


こちらから、お問い合わせ下さい。





<無料体験申し込み予約フォームはこちら>






鴨居店:営業時間はこちら★


http://www.asb-boxing.jp/info/kamoi/




横浜店:営業時間はこちら★



http://www.asb-boxing.jp/info/yokohama/





<オフィシャルFacebook>

ASBボクシングクラブの日々の写真や動画が満載!
ジムの雰囲気やトレーニング内容など、こちらのフェイスブックをチェックしてみてください。

https://www.facebook.com/ASB-club-353320618065242/



<ASBボクシングクラブのオリジナルグッズ>
ASB boxingclub SHOP
トレーナー兼、イラストレーターのとしさんイラストをつかった、Tシャツやパーカーがオンラインで購入できます。

https://suzuri.jp/14zawa/products







You Might Also Like

2 コメント

  1. 使っていないロードバイク、あります!
    身長差があまり無いようなら、少し調整すれば乗れますが、いかがですか?

    返信削除
    返信
    1. それはジム用ですかね。もしジム用だったらあきらさんに連絡確認してみた方が良いですね。

      削除


ASBボクシングクラブとは、野球、フットサル、ダンスのように、ボクシング初心者、未経験者でも「誰でも気軽にボクシングを楽しむ」ことができる、ボクシングジムです。
今までのボクシングジムとは違い笑い声とお菓子(?)の絶えない素敵なボクシングジム。ASBボクシングクラブではいつでも無料体験の受付を行なっています。
興味のある方は、ぜひ遊びにきてください。

★無料体験申し込み予約フォームはこちら★
http://www.asb-boxing.jp/freetrial/

お問い合わせはこちら
045-515-3559

★鴨居店:営業時間はこちら★
http://www.asb-boxing.jp/info/kamoi/

★鴨居店:スケジュールはこちら★



★横浜店:営業時間はこちら★
http://www.asb-boxing.jp/info/yokohama/

★横浜店:スケジュールはこちら★


オフィシャルFacebookはこちら!
ASBボクシングクラブの日々の写真や動画が満載!
どんな雰囲気なのか、こちらのフェイスブックを
チェックしてみてください。
https://www.facebook.com/ASB-club-353320618065242/



ASBボクシングクラブ、オリジナルアイテムがオンラインショップで購入することができます。としトレーナーによるキャラクターグッズやトレーニングでも使えるTシャツやパーカーなど、様々な商品を用意しています。 一度、のぞいてみてくださいね★
★ASB boxingclub SHOP★
https://suzuri.jp/14zawa/products