【ASB】日本一お菓子の絶えないジムで、ガッツリ筋トレでマイナス20kg！！

いきなりですが、「ルマンド」っていうお菓子、知ってます？？

なんだか昔からあるお菓子みたいです。


ルマンドって、今あるのかどうか「おかしのまちおか（鴨居店）」に寄ってみたら

ありました！

「ルマンド」

ちなみに、ルマンド作っている「ブルボン」は
1924年（大正13年）のに始まり

大ヒットとなった、「ルマンド」は1974年
その当時の年商200億！
http://www.bourbon.co.jp/company/about/enkaku.html

うわ！！！

本当に、同郷の新潟でこんなぼっとがビジネスがあったとは？！

知識不足ですみません！

新潟発祥の名物って

• 柿の種（亀田）
• 米（コシヒカリ）

知らなかったなぁ〜。

さて、そんな中！

がっつり筋トレを行っているのが、ASBダイエットモニターのシゲちゃん

メチャメチャがちんこでトレーニングしている後ろで

としトレーナーも、チェック中！

ダンベルロー

そんな、としトレーナーから一言！

「シゲちゃんの肩、凄くないですか？」

シゲちゃん、とにかく今は、肩や腕まわりの筋トレが凄すぎ！

ショルダープレス

ラットプルダウン

さらに、

チンニング（懸垂）

今は、５回３セットをできるよになりました！！


2016年度の筋肉バトル、シゲちゃんが特別参加になるかも？

昨年の筋肉バトルがこちら

【ASB】スペシャル企画の筋肉バトル！あきらさんvs下田さん、14kgダイエットに成功したメンバーも！

http://14zawa.blogspot.jp/2015/07/asbvs14kg.html

＜オマケ＞

ASB-clubのロゴがちょっとだけ変更になりました。

ASB-club
All Smile Boxing club

ASB-Boxing club

All Smile Boxing Boxing club
ボクシングボクシング、被ってね？

というご指摘を頂きました！！





はい！



その通りです。



被りまくってます。




ASB-clubだけだと「あそびくらぶ？」と言われたりして、やっぱりまだ分かりづらいところあるので、ASB-Boxing clubとして、追記しました。


新しいロゴTシャツを着て、田村選手を応援してください！！