ASB-Clubの「ダイエットグランプリ」がスタート! そして、えみGMのエクササイズローラーの使い方がヤバい!!
今年もやってきましたよ、ASB-Clubの恒例企画!
「ダイエットグランプリ:1kg1000円で買い取ります!」
2013年10月から、ASB-Club入会時の体重、もしくは昨年のダイエットグランプリからの体重から、どれくらい減ったのか?!
今年の軽量期間は、
9月14日〜9月30日
そんなダイエットグランプリに燃えてる人!
下田さ〜〜〜ん!
第二回、ダイエットグランプリで、見事入賞をした下田さん。今年は55kgを目指しています。
あと二週間のラストスパート!
あきらさんと、ガチンコサンドバックも真剣そのもの
「肩いてよ〜〜〜〜〜!」
と叫びながら、打ち込みを行っていました。
そして、
田口さん、えみGMと、ダイエットトーク!
えみGM:「腹筋割れてます〜〜?見せてください!」
のツッコミに
下田さん:「え〜〜〜、ダメダメ〜〜〜!」
と最新ギャグで、切り返し!
でもこの、日本エレキテル連合ギャグ、GMはなかなか覚えてくれないですよね〜。
そして、腹筋トークでもりあがったところで、ASB-Clubにあるエクササイズローラーを使って、腹筋チェックが始まりました。
田口さんのチャレンジは、見事クリアー!!
そして、ここでまた、、、
えみGMの新しいエクササイズローラーの
使い方を発表!
「これ、こうすると痩せますよね〜〜〜!」
といきなり、エクササイズローラーをカラダに押し当てて
ゴリゴリと上下に動かし始めたGM!
こうなったら、止まりません。
腹の次は尻まで、ず〜〜〜〜っとゴリゴリ!!
ジ、GM、、、
「使い方、間違ってますから〜〜〜!!」
ギター侍(波田 陽区)風に
関連ブログ
- 目指せ!体重55kg台! 9月といえば、ASB-Clubのダイエットグランプリ月間です。
- 夏場のトレーニング不足を取り戻すには、涼しくなってきた今がダイエットチャンス!
- 14ヶ月ぶりに、大久保さんとマスボクシング!
- 秋の季節はダイエットチャンス!ボクシングトレーニングで、効果的に体重を落とそう!