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ナール・チャン大忙し! りょうくんと対決したり、ポールストレッチしたり、変な筋トレ始めたり??


「パパーーぁ、パパーーーぁ」

と、リングの外から、応援をするりょうくん。





と、何やら突然後ろを振り向き…





やっぱり、気になっちゃいました?!

ナール・チャン




そして!!!

バトルスタート!



シュンシュンと、ビニール剣を振り回すりょうくん。


「うらうらうらーーー!」

子供相手に決して手を抜きません!!!

ナール・チャン


流石です!











そのあと、ポールストレッチを始めるナール・チャン





両手両足をつかずに、ポールの上に乗ろうと


うーん…

何か、使い方が違う。






でも、ナール・チャンは、楽しんでます。






そして、サンドバックトレーニングに励むメンズに、パンチのアドバイスをするナール・チャン


やるときはやりますよ!






この日も、多くのメンバー活気溢れるていました。
トレーナーに質問したり、メンバー同士で、ボクシングトークをしたり。


みなさん、ボクシングを楽しんでますねー!


で…?


あの…


ナール・チャン










実は、この両手両足を伸ばした状態から、手足の先で起き上がるということをチャレンジしています。

これは、ジムメンバーの、ゆーじくんから、見せてもらったそうです。


ナール・チャン


ぷーさんトレーナーにも

「これ、できる?

    これ、できる?」


ぷーさんトレーナーも、戸惑いながらのチャレンジ。

ナール・チャンできないので

ぷーさんトレーナーもどーしていいのかわからず、この筋トレは終了。







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