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【動画】トレーニング中のモチベーションアップ動画7選。プラスワンとしてLazar Angelovさん動画を１本紹介！

最近スタミナがないと感じているのは、たぶん「肉」を食べていないからだな！と思っている14zawaです。

さて最近また暑くなってきて、湿度もあり、トレーニングには厳しい季節になってきました。そんな中、トレーニングモチベーションがアップしそうな動画をピックアップしてみました。

Workout Motivation Music Power




トレーニングシーンやアスリートのモノクロ写真のスライドショーに、音楽を合わせたムービーです。先日、ボクシング試合を行ったメイウェザーの写真もあったり。

自分のテンションあがる音楽を聴くと、よりトレーニングに集中できますよね。




俳優のジャン・クロード・バンダムやプロレス団体WWFで一世風靡した「ザ・ロック」ことドゥエイン・ジョンソンのトレーニング映像があって、ちょっとびっくりしました。




Bodybuilding Motivation - Resurrect (NEW)




 こちらはボディビルディングのモチベーションアップ動画！出てくるメンバーも半端なく、音楽もちょっと神がかっているので、本気で筋肉を求める人には良いかも。




BICEPS & TRICEPS WORKOUT MOTIVATION !




たぶん彼らが話す言語はフランス語かな。字幕は英語になってます。
プロテインの乾杯からスタートするこの動画。結構ストーリーな作りになっているので、言葉がわからくても、楽しめる動画。フランスならではのブラックコメディ的（笑





BEST MOTIVATION: TRAINING OUTDOOR by Bodytime




こちらもフランス動画かな。音楽は洋画です。
タイトルにある通り、「トーレにングアウトドア」でのトレーニングですが、ちょっと場所が素敵すぎです。
たしかに、道ばたの手すりで腹筋は狂っている感じもしますが、こんなアウトドアでのトレーニングも気持ちいいかも。









またまたフランス制作です。トレーニング動画なのに、この映像のこだわり方が秀逸！さらに、トレーニング一部にはボクシングトレーニングもあったので嬉しかったり。
ナレーションが何言ってるのかさっぱりですが、映像がとにかく綺麗なので、オススメです。


Training Motivation | Floyd Mayweather | Hate Me Now (HD)


https://www.youtube.com/watch?v=o4v9xGmlr_s&list=PLyEGjbdKVJ25LtmNL6zrkRDSsQ1mYv4MU

 そして、ボクシングトレーニング。先日、マニーパッキャオと世紀の試合を行った、メイウェザーのトレーニングモチベーション動画。お金や名誉など、生々しい映像もあったりするのですが、そりゃー勝負に買ったら、お金も名誉も欲しくなるのは当たり前かな。





最後に

【＋１】

プラスワン動画がこちら！




Lazar Angelov & Yanita #BeautyAndTheBeast Workout


https://www.youtube.com/watch?v=PG60vFt23fU

このブログでも、度々紹介しているLazar AngelovさんとYanitaさんのコラボトレーニング動画。ちなみにこの動画の音楽は、自分もトレーニング中に聴いてます。






音楽や動画で

トレーニングのモチベーションアップ

いかがでしょうか。


こうした動画を観ていると

 次からのトレーニング

 少しは頑張れそうな気がしてきます。







＜オマケ＞

次から、高原トレーニング効果がある

 「レブナ」を使って、トレーニングしてみようかな。



パテントワークス レブナ 
基本セット スノーホワイト M














横浜エリアにあるASBボクシングクラブでは、いつでも無料体験を行なっています。今までのボクシングジムとは違い、笑い声とお菓子（？）が絶えない素敵なボクシングジムです。



興味のある方は、ぜひ遊び感覚で来てください。
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トレーナー兼、イラストレーターのとしさんイラストをつかった、Tシャツやパーカーがオンラインで購入できます。

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