【雑談】メモ帳から「筋肉は一生ものの服」

みなさんは、メモをとったりしますか？

自分は習慣とまではいきませんが、気がついたことをスマホのメモ帳にメモったりしてます。

そんなメモ帳を、整理していると、

「なぜこんなメモが！」というのもありましたので、ちょっとコメント付きで紹介。

【メモ1】

トンカツの弁当、カップラーメン、唐揚げ、アメリカンドッグ、アイス…

そりゃ、太るわ…

〈コメント〉

なんのメモだったのだろう？
番組かな。たしかにこれを食べ続けたら、太るわ。

【メモ2】

プレーンナン

ガーリックナン

グリーンナン

バターナン

チーズナン

ベジタブルナン

カブリナン

〈コメント〉

これは、カレー店へ行ったときのメモですね。今まで知らなかったナンの種類があったのでメモっておきました。

【メモ3】

筋肉は一生ものの服

〈コメント〉

たしか、これはゴールドジムのキャッチコピーだったかな。

いいコピーだなと思ったので、残しておきました。

【メモ4】

壁ドン、肩ズル、袖グル

〈コメント〉

最近の流行りモノ。

壁ドン以外にも、色々とあるんですねー。

【メモ5】

ジムに行けば、90%OK

〈コメント〉

完全に持論。

自分もこんな気持ちで、ジムに行くようにしてます。

ジム行って、しっかりトレーニングしないと！って思ってしまう方が、結局面倒になって、行かなくなったりするんですよね。

気楽な気持ちでいるのが一番！

【メモ6】

筋肉に良い食材

ヨーグルト

そば

ブロッコリー

トマト

豚肉

ほうれん草

ツナ缶

米

豆類

〈コメント〉

どんな食材が筋肉に良いのか、メモっておきました。

【メモ7】

親父からのメール

「崎陽軒シューマイをたのむ！」

〈コメント〉

たぶん、お土産で忘れないようにメモっておいたのかな。

【メモ8】

この前、日本酒飲み過ぎてさ〜

久々にこわれちゃったよ。

〈コメント〉

たぶん、酔っていて…

誰かにメッセージを送ったつもりが、メモ帳に書いたんだと思う。

ということで…

「あ！いいな」って思ったことも、すぐ「あれ？なんだっけ？」と、物覚えが悪い今日このごろ。



やっぱりメモって大事かもね。

〈オマケ〉

これ、なんだかわかります？

実は「砂糖」なんです。

（顔部分が丸い白砂糖になっています）

パッケージデザインだけで

これだけかわいくなるなんて…

と、感心した一品でした。