日曜ASB-Clubは、下田さんのかけ声で、がっつりとサンドバックトレーニング中！
日曜ASB-Clubは14:00〜18:00
最近、自分はちょっとした運動不足なので、時間ができれば、なるべくトレーニングを行うようにしています。
15:30頃、ASB-Clubへ行くと、下田さんのかけ声で、メンバーが気合いの入ったサンドバックトレーニングを行っていました。
左のサンドバックでは、ハマたん。
右のサンドバックの奥が下田さん、ブルーのシャツは加納さん、そしてピンクのモモちゃん。
ガチンコサンドバック！
みんな、凄い！！
そして最近のASB-Club、男性だけでなく、女性も積極的にマスボクシングトレーニングを行っています。
まず、としトレーナーが、かなこちゃんとマスボクシング
続いて、ももちゃんです。
ももちゃん「（としトレーナーが）つかまらない・・・・！」と言いながらも、積極的に前にでながら、パンチを出していました。
そして、この日はとしトレーナーと同じ、緑のカモイモくんTシャツを着てきた、大久保さん。
あきらさんとマスボクシングです。
大久保さんのパンチをかわしながら、ボディに入りこんでくるあきらさん。そんなあきらさんに、パンチを出しつづける大久保さん。
二人のマスは見応えがありますね！
よかったら、Facebookの動画をどうぞ！
そして、昨年の11月以来から、約２ヶ月ぶりに登場したこうめいくん（ASB-Clubの会員番号１番）。
としトレーナーとミットを行っています。
こうめいくん「「もう、パンチ忘れました〜」といいながらも、この後に、自分はこうめいくんとマスボクシングを行いました。
左右のフックが、ガードの上からでも重いパンチでした。これ、顔にもらったらヤバいな〜と思いながらのマスボクシングでした。
そんなわけで、日曜ASB-Clubも大盛り上がり！！
メンバーに見習って、自分ももっとトレーニング頑張らないとね。
